Alimentación durante la menopausia
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Consejos nutricionales durante la menopausia
Existen muchos mitos que envuelven a la menopausia, que si se engorda o mata el apetito sexual, que si no se puede hacer nada para mitigar los síntomas, etc ...
Ver video "Consejos nutricionales durante la menopausia"
La cúrcuma: un aliado durante la menopausia
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¿Qué alimentos se debe consumir durante la menopausia?
Ver video "¿Qué alimentos se debe consumir durante la menopausia?"
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¿Es normal el sangrado durante el embarazo?
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De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿Es normal el sangrado durante el embarazo?"
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¿Es necesario el consumo de calcio durante la menopausia?
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¿Es normal el sangrado durante el embarazo?
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¿Qué hacer si hay sangrado durante el embarazo?
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Consejos para evitar subir de peso durante la menopausia
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Estilo Saludable: Procesos de pareja durante la Menopausia / Andropausia
#EstiloSaludable con Esther Schiffman
Tema: Procesos de pareja durante la Menopausia / Andropausi
Invitada: Shoshana Turkia
Website: www.shoshanaturkia.com
FB: Shoshana Turkia
IG: @shoshana_turkia
TW: @shoshanaturkia
Cel: +525552161188
FB: Nutrióloga Esther Schiffman
TW: @NutEstherSchiff
IG: nutriologaesthersVer video "Estilo Saludable: Procesos de pareja durante la Menopausia / Andropausia"
¿Qué le pasa a mi piel durante la menopausia?
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¿Qué necesidades energéticas se deben de cubrir durante la menopausia?
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¿Qué beneficios se obtienen con el ejercicio durante la menopausia?
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¿Qué tipo de trastornos metabólicos se presentan durante la menopausia?
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Tres ejercicios ultra eficaces para eliminar tripa durante la menopausia
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¿Qué tipo de alimentos se deben evitar durante la menopausia?
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¿Qué tipo de suplementos alimenticios se pueden utilizar durante la menopausia?
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Estos son los ejercicios que los expertos recomiendan practicar durante la menopausia
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¿Es normal el sangrado en algún momento durante el embarazo?
Consulte a su Médico (Medicable)
De la mano de un Médico, te damos a conocer información de interés para tener una excelente salud; información para tí y tu familia. Para más información, visítanos en www.medicable.com.mxVer video "¿Es normal el sangrado en algún momento durante el embarazo?"
¿Cuál es la importancia de una buena alimentación durante la menopausia y climaterio?
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Los Cambios En El Colesterol Durante La Menopausia Pueden Provocar Enfermedades Cardíacas
Según un nuevo estudio, cuando una mujer pasa por la menopausia su colesterol en sangre puede perjudicar su salud cardiaca.
Durante la menopausia se produce una disminución del colesterol "bueno" HDL y un aumento del colesterol "malo".
La investigación de la Sociedad Europea de Cardiología analizó los niveles de colesterol en sangre de 1.246 mujeres y 1.346 hombres.
“Descubrimos que la menopausia se asocia con cambios adversos en los perfiles de lipoproteínas, y que los cambios más pronunciados se encuentran en los aumentos de las partículas LDL 'malas'”, dijo la investigadora Dra. Stephanie Moreno.
El colesterol LDL "malo" aumentó un 8,3% en las mujeres entre la menopausia y la posmenopausia.
En comparación con los hombres, las mujeres menopáusicas presentaron un aumento del colesterol LDL del 213%.Ver video "Los Cambios En El Colesterol Durante La Menopausia Pueden Provocar Enfermedades Cardíacas"
¿La alimentación y el ejercicio se deben cambiar durante y después de la menopausia?
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¿Cómo comprar durante el 'El Buen Fin'?
'El Buen Fin' se acerca y para evitar gastar de más Marco Carrera, vocero de la Condusef, da algunas recomendaciones de qué y cómo comprar del 16 al 19 de noviembre, cuando se realizará este fin de semana de descuentos.
Ver video "¿Cómo comprar durante el 'El Buen Fin'?"
Biden sugiere comprar armas durante conferencia por Facebook
Bien sugiere comprar armas de fuego para proteger sus hogares durante conferencia por Facebook, si quieres enterarte de más y ver más vídeos entra al sitio oficial:
Web http://www.aztecaamerica.com/noticias
Facebook https://www.facebook.com/azanoticias
Twitter http://twitter.com/noticiero_azaVer video "Biden sugiere comprar armas durante conferencia por Facebook"
Consejos para comprar durante Black Friday y Cyber Monday
Con el inicio del Black Friday y el Ciber Monday, comienzan las compras de regalos de Navidad y Año Nuevo, siendo una oportunidad para adquirir productos a precios más bajos, para ello, te compartimos algunos consejos y recomendaciones para cuidar tu bolsillo.
Leer más: https://www.publimetro.com.mx/noticias/2024/11/26/black-friday-y-cyber-monday-en-mexico-fechas-consejos-y-como-aprovechar-ofertas-tras-el-buen-fin/Ver video "Consejos para comprar durante Black Friday y Cyber Monday"
Este alimento tan poco conocido en España es el mejor probiótico natural para cuidarse durante la menopausia
Ver video "Este alimento tan poco conocido en España es el mejor probiótico natural para cuidarse durante la menopausia"
Boston: Estacionamiento gratis durante el fin de semana de comprar
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Muchas mujeres aumentan medio kilo por año durante la menopausia pero estos hábitos saludables pueden ayudar a evitarlo
Consejos para comprar durante el Buen Fin y que no te endeudes. | Venga La Alegría
Ver video "Consejos para comprar durante el Buen Fin y que no te endeudes. | Venga La Alegría"
Black Friday | ¿Cómo comprar de forma segura durante esta jornada de promociones?
Este 27 de noviembre iniciará el Black Friday, una jornada especial de compras, mismas que
los expertos aconsejan que se realicen vía online para evitar el aumento de contagios por COVID19. Sin
embargo, las compras por internet también representan una gran amenaza a la seguridad, por lo que en
Colombia.com te traemos siete consejos para que puedas aprovechar estas ofertas de forma segura.
#BlackFriday #CompraSegura
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Día sin IVA | Consejos para comprar de forma segura durante esta jornada de promociones en Colombia
Llega la tercera jornada del Día sin IVA de este 2020 en Colombia, y el objetivo es que las compras que se realicen se puedan hacer vía online para evitar el aumento de contagios por COVID19. Por esto, es importante contar con medidas que garanticen tu seguridad durante tus compras virtuales.
#DíaSinIVA #ComprasSeguras
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Récord: tiendas hicieron más de 200 mil solicitudes de pasado judicial de personas interesadas en comprar armas durante el viernes negro en EE. UU.
28-03-19 ¡Pilas pues! Durante dos días podrá ver y comprar artesanías en el Concejo de Medellín, elaboradas por personas con alguna discapacidad
Italia dará apoyo para comprar bicicletas
Promueven la movilidad sustentable durante pandemia
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🟢 CÓMO AFECTA EL DENGUE TU CICLO MENSTRUAL: SEÑALES DE ALERTA
📌 ¿Dengue y menstruación al mismo tiempo? Aprende cómo manejar los riesgos de sangrado y cuándo buscar ayuda médica. ¡Prioriza tu salud con esta guía práctica!
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Dra. Mary Uscamayta - Especialista en Medicina y Subespecialista en Infectología
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¡No pierdas músculo en la menopausia!
Mantén tus músculos y gana vitalidad durante la menopausia. En esta etapa, hay cambios hormonalees que pueden afectar la salud.
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Hemorragia nasal: ¿Por qué ocurre durante el calor? Descubre la razón
Descubre por qué algunas personas experimentan sangrado de nariz durante el calor y cómo puedes prevenirlo.
Ver video "Hemorragia nasal: ¿Por qué ocurre durante el calor? Descubre la razón"
Primeros Sintomas de la Menopausia
Primeros Sintomas de la Menopausia
Clic aqui: http://aliviarlamenopausia.lir25.com - Primeros Sintomas de la Menopausia
Los Primeros sintomas de la menopausia pueden
aparecer a partir de los 40 años, en cualquier
momento. Cada mujer tiene su propio tiempo, y
sus propios síntomas.
Cambios en el ciclo menstrual
Se trata de uno de los primeros signos de la cercanía de
la menopausia.
Sofocos
Son sensaciones de calor muy intensas.
Sequedad vaginal
En la premenopausia, la vagina va perdiendo la capacidad
de humedecerse durante la etapa de excitación sexual.
La buena alimentación
Reducir el consumo de alcohol, cafeína y comidas picantes,
y mantener una dieta sana permitirá que los síntomas
más incómodos se minimicen.
Para descubrir Métodos Naturales para Aliviar los Síntomas de
la Menopausia, haga Clic en el siguiente enlace:
http://aliviarlamenopausia.lir25.comVer video "Primeros Sintomas de la Menopausia"
Cómo aliviar el dolor de los pechos en la menopausia
El malestar puede ser una de las muchas alteraciones durante la menopausia. Te explicamos por qué se produce y qué te puede ayudar.
Ver video "Cómo aliviar el dolor de los pechos en la menopausia"
Plantas para los sofocos de la menopausia
Algunas plantas, por sus propiedades reguladoras, pueden ser una buena ayuda a la hora de sobrellevar los sofocos durante la menopausia. Estas son las principales.
Ver video "Plantas para los sofocos de la menopausia"
Como Adelgazar en La Menopausia
Clic aqui: http://aliviarlamenopausia.lir25.com - Como Adelgazar en La Menopausia
Las mujeres que han cruzado la línea de la menopausia,
perder peso con rapidez y ganarlo con la misma facilidad
es el problema más común al que se enfrentan cada día.
Los kilos que se pierden con sudor y lágrimas vuelven a
acumularse a la mínima desviación de la dieta.
Los cambios que lleva aparejada la menopausia provocan
un aumento de peso directo aunque no se coma más.
En esta etapa se reduce el gasto energético y aumenta
el apetito a medida que las hormonas femeninas disminuyen.
Para poder mantener un peso favorable durante la
Menopausia es recomendable:
Incrementar el consumo de frutas
Hacer ejercicio moderado de forma regular
Cambiar el menú de carne y queso por pescado
Tomar más cereales
Eliminar fritos y moderar los azùcares
Los resultados tardarán en verse pero mejorarán
con el tiempo.
Para descubrir Métodos Naturales para Aliviar los Síntomas de
la Menopausia, haga Clic en el siguiente enlace:
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Sofocos Menopausia
Clic aqui: http://aliviarlamenopausia.lir25.com - Sofocos Menopausia
Los sofocos, sudores, o calores son conocidos a nivel
medicinal como síntomas vasomotores, los cuales tienden
a aparecer poco a poco, y aumentan a medida que disminuyen
los estrógenos en sangre. Estos síntomas pueden comenzar
antes del cese definitivo de las menstruaciones y
aumentan de intensidad cuando se produce la menopausia
(cese de la función ovárica), y al contrario de lo que
sucede con otras manifestaciones de la menopausia, que se
incrementan con el tiempo, se mantienen durante un período
de dos o tres años y después disminuyen progresivamente
hasta desaparecer por completo.
A medida que nos acercamos al final del ciclo menstrual,
los ataques de calor son más frecuentes durante la noche,
alterando la calidad del sueño. La sensación de calor
nocturna te puede dejar con las sábanas mojadas
de tanto sudar.
Para descubrir Métodos Naturales para Aliviar los Síntomas de
la Menopausia, haga Clic en el siguiente enlace:
http://aliviarlamenopausia.lir25.comVer video "Sofocos Menopausia"
La mayoría de las mujeres con menopausia se enfrentan a este proceso sin información
La menopausia es un proceso al que 6 de cada 10 mujeres se enfrentan sin apenas información, según detalla INTIMINA.
Además, no siempre comienza a partir de los 45 años y de forma progresiva, sino que la mujer se puede encontrar con diferentes tipos de menopausia. Según datos de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia, se estima que una de cada 100 mujeres experimenta la insuficiencia ovárica prematura o comúnmente conocida como menopausia precoz.
A pesar de derribar tabúes sobre este proceso, las mujeres no conocen todavía todos los síntomas que pueden aparecer durante este cambio hormonal.
Para ayudar a la mujer en este proceso, INTIMINA ha revelado la importancia que tienen los masajeadores personales.
Un cambio hormonal en el que se debe ahondar para dar la información necesaria a las mil millones de mujeres que lo sufrirán en 2025.Ver video "La mayoría de las mujeres con menopausia se enfrentan a este proceso sin información"
Cómo controlar la menopausia / Menopausia y hormonas naturales
Cómo controlar la menopausia / Menopausia y hormonas naturales / How to control menopause / Menopause and Natural Hormones
13 de mayo 2014.
How to control menopause / Menopause and Natural Hormones
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Reducir el riesgo de cáncer de mama
Hacer ejercicio regularmente durante la adolescencia y la juventud ayudaría a disminuir el riesgo de una mujer de desarrollar cáncer de mama antes de la menopausia, según un estudio realizado en Estados Unidos, publicado por el 'Journal of the National Cancer Institute'.
Ver video "Reducir el riesgo de cáncer de mama"
Salud y Bienestar: Hormonas y menopausia
La menopausia ocurre cuando una mujer deja de tener menstruaciones. La transición a la menopausia por lo general comienza a los 40 años. 10 noviembre ...
Ver video "Salud y Bienestar: Hormonas y menopausia"
Consejos para comprar mariscos y pescado fresco
Durante la semana santa, por tradición religiosa o costumbre se incrementa la compra y consumo de pescado o mariscos. Muchos ticos, que no consumen habitualmente productos de mar, desconocen las opciones que las pescaderías ofrecen durante la temporada. ¿qué comprar, cómo comprar? Aquí le contamos.
#semanasanta2024
#semanasantasinart
#sinartdigitalVer video "Consejos para comprar mariscos y pescado fresco"
El procedimiento quirúrgico que podría retrasar la menopausia
El procedimiento quirúrgico que podría retrasar la menopausia El procedimiento, que se ha realizado en 10 mujeres británicas, podría retrasar la menopausia hasta 20 años. Realizado por médicos en ProFam en Birmingham, Inglaterra, las mujeres que se sometieron al procedimiento tienen entre 22 y 36 años. El procedimiento consiste en extirpar quirúrgicamente una parte de los ovarios de la paciente. El tejido se congela criogénicamente y luego se descongela una vez que la paciente está cerca de la menopausia. Cuando se reimplanta, se restablecen las hormonas juveniles naturales. Se han llevado a cabo procedimientos similares para las mujeres que luchan contra el cáncer, pero nunca en mujeres sanas. Si bien es notable, los efectos completos del procedimiento no se conocerán durante décadas.
Ver video "El procedimiento quirúrgico que podría retrasar la menopausia"
Síntomas y consejos sobre la menopausia
Nos sentamos a conversar sobre la menopausia.
Ver video "Síntomas y consejos sobre la menopausia"
El pago con tarjeta le gana la partida al efectivo
Durante la pandemia han cambiado nuestro hábitos de pago a la hora de ir a comprar
Ver video "El pago con tarjeta le gana la partida al efectivo"
Que es Menopausia
Clic aqui: http://aliviarlamenopausia.lir25.com - Que es Menopausia
La menopausia es el periodo que termina la fase reproductiva
de la mujer. La menopausia empieza al terminar la menstruación.
Con el tiempo, los ovarios pierden gradualmente la habilidad
de producir estrógeno y progesterona, las hormonas que regulan
el ciclo menstrual. Como la producción de estrógeno disminuye,
la ovulación y menstruación ocurren a muy menudo, y eventualmente
se detienen. La menstruación puede detenerse antes debido a una
enfermedad o a una histerectomía. Én estos casos hablamos de
menopausia inducida.
La menopausia puede pasar sin embargo a veces ya a los 40.
La edad y síntomas de la menopausia también tienen una influencia
genética fuerte. Como una regla empírica, la mujer que empezó
la menstruación temprano es más probable que experimente
la menopausia antes.
Se considera que se ha producido la menopausia, cuando una
mujer lleva 12 meses consecutivos sin menstruación, sin que
haya una causa patológica que la haya producido. Actualmente,
la edad media de presentación se establece en 48,5 años, con
un intervalo normal de 4 años antes o después (es decir de
los 44,5 a los 52,5 años).
Para mayor informaciòn por favor visite:
http://aliviarlamenopausia.lir25.comVer video "Que es Menopausia"
Crema de Progesterona Menopaus Crem
Crema natural de progesterona, elaborada con plantas medicinales y formulada especialmente para la mujer en etapa de climaterio y menopausia.
ayuda a disminuir los síntomas de la menopausia.
Solicítala a cosmoherbal@hotmail.comVer video "Crema de Progesterona Menopaus Crem"
18 de Octubre día mundial de la menopausia
18 de Octubre día mundial de la menopausia
Ver video "18 de Octubre día mundial de la menopausia"
Huaraz: Conductor atropella a mujer y se da a la fuga
Producto de este incidente, la víctima terminó con sangrado y lesiones en la cabeza.
Ver video "Huaraz: Conductor atropella a mujer y se da a la fuga"
Enduro en la Comunidad de Puentecillas con motivo de la festividad del Sangrado Corazón de Jesús
Enduro en la Comunidad de Puentecillas con motivo de la festividad del Sangrado Corazón de Jesús
Ver video "Enduro en la Comunidad de Puentecillas con motivo de la festividad del Sangrado Corazón de Jesús"
Los mitos alrededor de la mujer ante la menopausia
Desde épocas remotas se han conocido los cambios que padecen las mujeres durante la etapa del climaterio. Sin embargo, es importante conocer que este periodo fisiológico puede variar de mujer a mujer. ¡Conoce más!
Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/02/12/los-mitos-alrededor-de-la-mujer-ante-la-menopausia/
Foto de portada: Freepik.Ver video "Los mitos alrededor de la mujer ante la menopausia"
18 de Octubre día mundial de la menopausia
18 de Octubre día mundial de la menopausia
Ver video "18 de Octubre día mundial de la menopausia"
Sofocos En La Menopausia Como aliviarlos
http://calmarlamenopausia.com/sintomas-de-la-menopausia-prematura/
Ver video "Sofocos En La Menopausia Como aliviarlos"
¡El embarazo en la menopausia ya es posible!
¡El embarazo en la menopausia ya es posible!
Ver video "¡El embarazo en la menopausia ya es posible!"
18 de Octubre día mundial de la menopausia
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